Aqui está el trabajo de los tipos de abdominales y las reglas de oro. No era un trabajo dificil pero a nosotros (Noelia, Raquel y Alberto) se nos han presentado una serie de inconvenientes: como podrás ver en algunas partes del video, se nos escapa alguna que otra risa, por ello, cuando empezabamos a grabar, a los pocos segundos teniamos que volver a empezar porque nos moríamos de risa. Dentro de lo que cabe pasamos una tarde muy buena, tanto que se nos hizo casi de noche, como podreis comprobar.
Gracias a nuestra cámara y amiga Elena, que tuvo que soportarnos toda la tarde teniendo que estudiar mucho.
Esperamos que este video sirva de ayuda para hacer correctamente los abdominales!
NOELIA ALARCÓN CHAVES
ALBERTO GARCÍA LÓPEZ
RAQUEL MADRID PALOMARES
Y aqui un repaso de las reglas de oro:
